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Akupressur ist eine uralte chinesische Behandlungsmethode, die auch in der japanischen Medizin eingesetzt wird, bei der durch Druck auf bestimmte Körperpunkte, die Meridiane, Schmerzlinderung und verbesserte Organfunktionen erreicht werden sollen. Damit ist die Akupressur der Akupunktur verwandt, bei der jedoch Nadeln zur Behandlung eingesetzt werden.
Die Akupressurpunkte sind in der Regel nicht mit den schmerzenden Stellen identisch, sondern liegen im Gegenteil oft weit davon entfernt. Dennoch sind viele davon überzeugt, dass durch Massieren der Druckpunkte eine Verbindung zu entsprechenden Organen und Gefäßen geschaffen wird. Akupressur empfiehlt sich nicht bei entzündeter oder erkrankter Haut und vorliegenden Herz-Kreislauf-Beschwerden oder Gefäßkrankheiten. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird sie als Hauptbehandlung oder als ergänzende Behandlungsform vorwiegend bei Problemen des Bewegungsapparates angewandt. Anhänger der Akupressur sehen in ihr auch eine Möglichkeit der Selbstbehandlung.
Verschiedene körperliche Beeinträchtigungen sollen nach Meinung von Akupressurbefürwortern durch Druck der jeweiligen Punkte in Selbsttherapie gelindert werden können. Übereinstimmend sind sie der Ansicht, dass Akupressur nicht nur zum körperlichen, sondern auch zum seelischen Wohlbefinden beiträgt. Speziell ausgebildete Ärzte, Therapeuten und Heilpraktiker bieten Akupressur-Behandlungen an. Bestimmte Formen der Akupressur, wie beispielsweise die Klopf-Akupressur, werden neuerdings auch im Rahmen der Psychotherapie eingesetzt. Daneben existieren noch weitere Behandlungsweisen wie Reiben oder Kneten der Akupressurpunkte.
Synonyme Begriffe: Akupressurpunkte, Akupunktur, Akupunkturpunkte
Thematisch verbundene Begriffe: Massage, Wellness, Wohlfühlprodukte, Selbstheilung, Schmerzlinderung, Druckpunkte, TCM, Heilpraktiker
Frank Haseloff - Praxis Springlebendig -Friedrich-Ebert-Str. 57, 14469 Potsdam (DE)
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